Programa “Vida Ativa” regressa a Valença para nova temporada

O programa “Vida Ativa” está de volta a Valença para uma nova temporada, envolvendo mais de 200 seniores valencianos em atividades regulares, distribuídas por 13 espaços do concelho.
As aulas semanais de ginástica de manutenção, gratuitas, estão a decorrer em várias freguesias e instituições do concelho, cativando cada vez mais participantes.
O Vereador Arlindo Sousa, acompanhou o arranque do programa e destacou que “é fundamental proporcionarmos aos nossos seniores as ferramentas necessárias para um envelhecimento ativo, saudável e com mais qualidade de vida”.
O programa “Vida Ativa” é gratuito e destina-se a todos os residentes do concelho com mais de 60 anos, mediante inscrição prévia.
Os interessados que ainda não integrem nenhum grupo podem inscrever-se junto dos professores de desporto do município, nos horários das aulas, ou nas Juntas de Freguesia da respetiva área de residência.

Horários e Locais das Aulas

Segunda-feira
09h30–10h15 — Gandra (Junta de Freguesia)
10h30–11h15 — Verdoejo (Junta de Freguesia)
14h00–14h45 — Fontoura (Sede dos Arcanjos de Fontoura)

Terça-feira
09h30–10h15 — Silva (Junta de Freguesia)
10h00–10h45 — Cruz Vermelha
10h15–11h00 — APPACDM
14h30–15h15 — Equipa Olimpics 4 All (Complexos Desportivos)
15h00–15h45 — Cerdal (Sede do Rancho)

Quarta-feira
10h00–10h45 — ASRAR
15h00–15h45 — APPACDM

Quinta-feira
15h00–15h45 — Valença (Piscina Municipal)

Sexta-feira
09h30–10h15 — Friestas (Salão do Rancho)
10h45–11h30 — APPACDM
14h30–15h15 — Equipa Olimpics 4 All (Complexos Desportivos)
14h30–15h15 — Santa Casa da Misericórdia
14h30–15h15 — S. Pedro da Torre (Junta de Freguesia)

O “Vida Ativa”, promovido pela Câmara Municipal de Valença, tem como objetivo incentivar a prática desportiva e os hábitos de vida saudáveis, promovendo um envelhecimento ativo e com qualidade.
 

Fonte/Foto: CM Valença